1996.09--2000.07  西藏自治区商业学校企业管理专业

2000.07--2002.09  西藏自治区那曲县原德吉乡人民政府办事员

2002.09--2003.09  西藏自治区那曲县人力资源和社会保障局试用期

2003.09--2004.09  西藏自治区那曲县人力资源和社会保障局科员其2004.09--2006.01  四川经济管理学院工商管理专业脱产学习

2006.01--2011.06  西藏自治区那曲县人力资源和社会保障局科员

2011.06--2015.10  西藏自治区那曲县油恰乡副乡长

2015.10--2018.04  西藏自治区那曲县劳麦乡党委副书记、乡长

2018.04--2019.12  西藏自治区色尼区劳麦乡党委副书记、乡长

2019.12--2020.04  西藏自治区色尼区劳麦乡党委副书记、乡长、一级主任科员

2020.04--2021.05  西藏自治区色尼区劳麦乡党委副书记、乡长、四级主任科员

2021.05--2022.01  西藏自治区色尼区人大办公室四级调研员

2022.01--2022.05  西藏自治区色尼区自然资源局四级调研员

2022.05--2022.12  西藏自治区那曲市佛教协会四级调研员

 2022.12--       西藏自治区那曲市宗教事务局党组成员、副局长