1994.09--1997.07 西藏民族学院经济系会计专业学习；

1997.07--2001.09 西藏索县贸易公司会计、副经理；

2001.09--2005.12 西藏索县教体局科员、会计；

2005.12--2007.01 西藏那曲地委统战部办公室科员；

2007.01--2013.04 西藏那曲地委统战部办公室副主任、副主任(正科)、主任；

2013.04--2017.06 西藏那曲地委统战部副部长；

2017.06--2018.05 西藏那曲地委统战部常务副部长；

2018.05--2020.03 西藏那曲市委统战部常务副部长；

2020.03--        西藏那曲市宗教事务党组副书记、局长